Jahe

Tanaman yang memiliki nama latin Zingiber Officinale Rose ini tidak asing dan sering dijumpai di setiap bumbu masakan khas Indonesia, memiliki banyak manfaat:

•    Mengobati masuk angin

•   Perut kembung

Caranya:

•  Jahe diiris tipis- tipis atau dimemarkan lalu dibakar ( jangan terlalu gosong/ kering

• Jahe yang telah dibakar diseduh dengan air panas lalu diminum

• Sebagian jahe mentah yang tidak dibakar diparut untuk dioleskan ke perut.

Ada 3 jenis jahe :

1. Jahe gajah :  ukurannya besar, berwarna putih , dan tidak terlalu panas di perut
2. Jahe Emprit : ukurannya kecil tetapi rasanya sangat pedas dan panas di perut 
3. Jahe sunti : warnanya merah, kadar minyak asitrinya tinggi dan paling pedas

Kandungan zat dalam jahe:

•  Minyak asitri 
•  Pati
• Asam oganik,asam oksalat
• Gingerol
• Zingeron
• Resin
• Zat gula

Semoga bermanfaat, InsyaAllah  

 

(sumber:HKPN-HM.Agus Ibnu Ibad)

Doa Wajib Sebelum Tidur

sering kali kita lupa membaca doa sebelum tidur, padahal kebiasaan ini sangatlah penting. Tidur adalah keadaan istirahat di mana roh kita melayang seperti orang wafat. Rosulullah SAW menganjurkan kita untuk melakukan 4 kebiasaan doa :

•  Diawali dengan syahadat 

    1. Bersholawat  ( 3x),Supaya kita mendapatkan syafa'at (pertolongan) di hari akhir kelak 
    2. Beristighfar (3x), Para Malaikat akan memohonkan ampun atas dosa-dosa kita
    3. Membaca  tasbih (3x), seperti berhaji  dan ber-umroh
    4. Membaca Surat Al Ikhlas, Al Falaq, dan An Naas, seperti mengkhatamkan Al-Qur'an

• Setelah itu membaca doa tidur